Yasham

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Il corpo è lo specchio dell'anima

QiGong (Chi Gung)

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Vuoi ri-trovare il benessere e la tua capacità autoguaritiva?

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QiGong (Chi Gung)

Questa antica pratica cinese ci insegna molto di più!

“Lavorare con il QI (energia, essenza)” è la traduzione letterale di QiGong, che attraverso i suoi movimenti lenti e statici, inizia a correggere gli allineamenti corporei, affinché si possa ritrovare rilassamento e benessere aiutando a conoscere il nostro corpo e tutte le sue potenzialità.

La costante pratica del QiGong regola le funzioni corporee, agendo sia sulla componente fisica sia su quella psichica.

Secondo i taoisti sono pratiche fondamentali ed indispensabili per preparare la persona alla meditazione, partendo dal presupposto che un animo rilassato si trova all’interno di un corpo rilassato, e un corpo rilassato denota una mente rilassata.


Ogni essere vivente è composto di Qi ed è quindi un naturale collegamento tra l’energia della Terra e quella del Cielo.

Imparare quindi a sentire il flusso energetico del nostro corpo e saperlo sucessivamente dirigere è uno degli scopi principali.


Altre informazioni utili sul Qigong sono disponibili sulla seguente pagina web (in lingua inglese): >> clicca qui