Bedensel problemleri, kaslarımızı güçlendirerek çözümlemeye çalışan bir dünyada yaşıyoruz, ancak güçlendirme gerekli olmakla birlikte, gerginliğimizi artıran da bir eylemdir ve sorunlarımıza ilişkin çözümlerin ancak yarısını teşkil edebilmektedir. Diğer yarısı, her bireyin öğrenmesi gereken “Gevşeme Eylemi”nde yatmaktadır.

Rebalancing, gevşemenin bileşenlerini hem mantıksal hem sezgisel anlamda tanıyabilmemizi, günlük hayatımızda da kendi kendimize uygulayabilmemizi sağlar.

Yeniden, tıpkı bir bebekteki gibi gevşek kaslara ve dokulara sahip olabilmek ve yaşadığımız stresi en aza indirgeyebilmek için, Rebalancing kendimize yapabileceğimiz en güzel hediyedir.